El amor se basamento en la confianza y la voluntad, mientras que el apego rebusca la seguridad y el control. Si te sientes celoso o posesivo, es una señal de apego. Por el contrario, el amor te permite ser atinado tanto si estás con la persona amada como si no lo estás, pero que no depende de su presencia para sentirte completo.
que pueden permanecer en la psique de los sujetos incluso durante muchos abriles y manifestarse cuando menos se lo esperan. En muchos casos, las personas prefieren permanecer en su zona de confort, eligiendo quizás permanecer ancladas en el pasado, incluso cuando esto es doloroso, porque se tiene miedo de afrontar el futuro. Algunos ejemplos de experiencias que pueden causar un sitio emocional, son:
Es como si de repente se encendiera la vela de mal funcionamiento del coche, y para arreglarlo, no reparamos el falta, sino que tapamos la bombilla con una cinta oscura.
Para superar el incomunicación emocional en una pareja, es fundamental establecer una comunicación abierta y empática. Es importante animar a tu pareja a charlar sobre sus sentimientos, pero incluso es crucial respetar su ritmo y no presionarla si no está índice.
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En la búsqueda de una relación amorosa plena y auténtica, es crucial comprender los pilares fundamentales que sustentan un amor verdadero en la Contemporaneidad.
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El amor verdadero se reconoce por la sensación de plenitud y bienestar que se experimenta al estar contiguo a esa persona. Es cuando se siente una conexión profunda a nivel espiritual, mental y físico. Se trata de una fuerza imparable que trasciende el tiempo y las dificultades.
Respeto mutuo: El respeto hacia la individualidad, las opiniones y las decisiones del otro es esencial. Valorar a tu pareja como un ser único, con sus propias virtudes y defectos, fortalece la relación y fomenta la confianza.
La frase “El amor no es un sentimiento, es un acto de la voluntad” atribuida a Eric Fromm encierra mucha verdad.
Confianza y compromiso: La confianza mutua y el compromiso con la relación son pilares que sostienen un amor verdadero en cualquier época. En un mundo cambiante y realizado de incertidumbre, cultivar la confianza y ayudar el compromiso con la pareja son aspectos que fortalecen el vínculo.
Además, es importante practicar la vulnerabilidad, instruirse a comunicarse de modo efectiva y desarrollar una tiento clave en las relaciones: el compromiso activo. Herramientas como la meditación y la terapia pueden ser útiles para desbloquear el amor y disfrutar de relaciones sanas y satisfactorias.
Empatía y apoyo mutuo: La capacidad de ponerse en el emplazamiento del otro, comprender sus emociones y brindar apoyo incondicional son pilares fundamentales de un amor verdadero en la Ahora. En un mundo satisfecho de desafíos, contar con el respaldo emocional de la pareja es invaluable.
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